Fortbildung Männerberatung - #07 Modul 4 - Körper, Gesundheit und Selbstsorge

00:00:00: Ja, hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe unseres Podcastes Fortbildung Männerberatung der Landesfachstelle Männerarbeit.

00:00:11: Dieser Podcast ist finanziert mit den Mitteln des europäischen Sozialfonds.

00:00:15: Herzlich Willkommen!

00:00:17: Schön dass ihr wieder dabei seid.

00:00:18: heute zum Modul Nummer vier Körpergesundheit und Selbstsorge Mit unserem Dozenten Stefan Bayer.

00:00:25: Hallo Stefan schön dass du da bist

00:00:26: Hallo grüß dich

00:00:27: Danke das dir die Zeit nimmst Und mit mir und unseren Zuhörenden ein bisschen die Erkundungsreise erlaubst, nachzufragen zu erzählen.

00:00:39: Wie läuft denn dieses Modul?

00:00:41: Wie ist es aufgebaut?

00:00:42: Was konkret passiert in diesem Modul?

00:00:45: wie wird eine Alltagsnähe hergestellt?

00:00:47: Wie kann man das Thema Gesundheit, Gesundheitsverhalten abbilden?

00:00:53: Wie können wir die Beratungspraxis hörbar machen?

00:00:55: Das sind so ein bisschen Ideen und Ziele, mit denen ich reingegangen bin.

00:00:59: Hol uns ab, nehm'n uns mit.

00:01:00: Wer bist du?

00:01:01: Was machst du in dem Modul und worum geht's?

00:01:05: Ja ich bin hier als Bildungsreferent Männergesundheit und Männerberater in der Landesfachstelle und bin mit dem Thema Männergesündheit schon seit vielen, vielen Jahren unterwegs.

00:01:15: Teilweise ehrenamtliche Netzwerken und Organisationen nicht mitgegründet haben teilweise beruflich als selbstständiger Männerkurschen paar Berater Und das Thema Sieh.

00:01:28: deswegen heißt das Modul auch Körper und Gesundheit.

00:01:32: Schließt tatsächlich nicht nur Männer Gesundheit ein, sondern im weiteren Sinne auch den uns als Männer die einen Körper haben sag ich jetzt mal das Thema Körper... ...und Gesundheit ist mir generell ziemlich wichtig seit vielen

00:01:45: Jahren.

00:01:45: Also der Fokus liegt dort in diesem Modul drauf?

00:01:48: Der Fokus legt in dem Modul darauf genau.

00:01:52: Du hast ja gefragt, wo komme ich her?

00:01:54: Ich habe neben meiner soziologischen Ausbildung eine Körper- und Bewegungstherapeutische Ausbildung.

00:01:59: Das heißt du die ganze Körpererfahrung, Körperselbserfahrungen ist ein wichtiges Element.

00:02:05: Sag mal meine Männer Biografie gewesen und auch das transportiere ich natürlich mit und versuche es zu vermitteln in dem Modul.

00:02:13: Okay, und wie muss ich mir das vorstellen?

00:02:16: Ich hab die Fortbildung nicht gemacht.

00:02:19: Deswegen darf ich hier so neugierig fragen.

00:02:21: Du hast es jetzt schon zweimal durchgemacht.

00:02:25: Wie ist das Modul aufgebaut?

00:02:27: Wie sind die Tage strukturiert?

00:02:30: Gibt mehr oder gibt uns mal einen Eindruck eine Idee davon von

00:02:34: dem Modul?

00:02:36: Generell ... habe ich die Tage natürlich im schönen Wechsel aufgebaut zwischen praktisch und theoretisch, zwischen Selbsterfahrung und Austausch.

00:02:47: Alles Elemente, die vorkommen.

00:02:49: Und wir starten bei uns selbst!

00:02:53: Ich weiß nicht wie es die anderen Moduleitenden machen aber bei mir teile ich auch Fortbildungen generell und bei mir auch.

00:03:01: ganz besonders ist natürlich immer auch, dass wir bei uns selber anfangen.

00:03:05: Also wir Männer, die teilen ihm den Männer das Thema, was sie selber abholen, sag ich jetzt mal.

00:03:11: Also das, was ich beraten will zukünftig eben auch mal selbst erfahren und selbst

00:03:15: erleben?

00:03:16: Genau!

00:03:16: Das heißt, ich mach tatsächlich Körperübungen, Körperselbserfahrung.

00:03:22: Sie gehen selber in ihr eigenes spüren des eigenen Körpels rein, tauschen sich darüber... Wir tauschten uns darüber aus im Modul auch biographisch, was für Erlebnisse bringt jeder mit.

00:03:34: Was so die eigene Körpergeschichte betrifft?

00:03:35: Das ist ein Element des Moduls, das ist der Einstieg und dann geht es zum großen Teil auch darum klar zu machen dass Körper immer mit im Spiel ist.

00:03:51: wenn wir in Beratungs- situationen sind also In einer Männerberatung, Berater und Beraten der in einem Raum sitzen.

00:04:00: Sitzen da ja nicht nur zwei Gehirne die miteinander reden oder zwei Köpfe sondern zwei Körper die miteinander kommunizieren.

00:04:08: Zwei Fleischklöpfchen noch gegenüber?

00:04:10: Genau!

00:04:10: Und da kommuniziert er viel mehr als das reine Wort.

00:04:14: Das lässt sich auch nicht einfach nur über Körperhaltung und Semi-Molcho.

00:04:17: und was sagt jetzt diese Körperhaltungen und soll das analysieren wir dann und dann reagieren wir darauf?

00:04:21: Ne, da ist natürlich ganz viel Energie im Spiel zwischen zwei.

00:04:25: Körper in den Mitten an deinem Raum sind, immer.

00:04:27: Ob man das will oder nicht.

00:04:28: Und das versuche ich deutlich zu machen.

00:04:31: und auch da gehen wir in eine Selbsterfahrung rein und sagen okay was passiert denn hier?

00:04:35: Was passiert mit mir wenn du mir gegenüberst ist um?

00:04:39: was passiert mit mich innen drin im Selbsterleben

00:04:42: ohne dass

00:04:43: du irgendein Wort gesagt haben wenn mir Egon übersetzt ja jemand anderes dass wir uns ernst nehmen und ich leite die Teilnehmenden ein, sich wirklich ernst zu nehmen in den eigenen Reaktionen.

00:05:01: Und sich das bewusst zu sein dass wir es als beratend in der Beratungssituation auch immer haben.

00:05:08: Ich reagiere unterschiedlich auf unterschiedliche Typen Männer die mir dagegen übersitzen.

00:05:12: Das ist einfach so.

00:05:13: Okay.

00:05:13: Braut man sich nichts vorzulügen?

00:05:15: Besser ist zu wissen und da proaktiv mit umgehen zu können Ich bin allen gegenüber gleich.

00:05:21: D.h.,

00:05:22: ich trainiere im Grunde wahrzunehmen diese Unterschiede?

00:05:25: Körperlich, also irgendwo zu verorten und zu merken okay guck mal da hab' ich so eine Rückzugstendenz möglicherweise von meinem Gegen oder bei diesem Gegenüber rutschig ganz dahinten in dem Stuhl nehmen die Füße ran oder was?

00:05:38: Mit denen will ich eigentlich lieber gar nicht so gerne haben und mit den bin ich völlig mich total offen, mit dem könnt ihr auch Bier trinken gehen, also solche Sachen... Und das Schöne daran ist natürlich dass wir im Umkehrschluss oder indirekt darauf davon auch ableiten können, das natürlich die Beratsuchenden und zu beratenden Männern, die bei uns in die Beratung kommen.

00:05:59: Den geht es ja auch so!

00:06:00: Für die gilt das ja genauso... Über

00:06:02: Spiegelneuron quasi?

00:06:05: Ja, aber erstmal geht's denen auch gar nicht spiegelnneuronenmäßig, sondern wenn die einen Mann gegenüber sitzen, da haben wir auch eine Reaktion.

00:06:12: Unterschiedliche Empfindungen,

00:06:13: oder?

00:06:14: Genau

00:06:15: Ich war jetzt so sehr bei dieser Theorie von, dass das gleich wäre.

00:06:18: Also wenn ich lerne wahrzunehmen wie fühle ich mich denn bei diesem Gegenüber dann habe ich im Grunde auch das Thema im Raum steht weil der andere ja das auch spiegelt und quasi auch

00:06:30: fühlt.

00:06:31: oder ist es zu hoch?

00:06:35: Ja da geht's jetzt schon ein bisschen ins Detail.

00:06:41: Ja, ja.

00:06:42: Aber das ist ein bisschen Theoretic High auch.

00:06:45: Also ich gehe eigentlich eher...ja, das kennt er mir in den Spiegelneronen aber es natürlich spielt das eine Rolle.

00:06:52: also ob wie ich mich verhalte und fühle und deswegen einbringe in diesen Kontakt spielt natürlich eine Rolle beim Gegenüber.

00:07:01: Aber als Beratender muss es mir darum gehen, möglichst einen Gefühl dafür zu kriegen, wie geht's denn meinem Gegenüber?

00:07:11: und mich in ihn einzufühlen, nicht nur seine Körper Mimikästikhaltung zu lesen sondern mich in den einzufühlen um Gefühl dafür zu kriegen was ist denn in ihm los?

00:07:23: Und das sozusagen gesamt energetisch versuchen zu erfassen.

00:07:29: Nicht nur über das gehörte Wort!

00:07:31: Wir haben ja alle Antennen über das Kognitive hinaus.

00:07:35: wir hören, wir riechen, wir schmecken Vielelei Antennen und das ist auch unterschiedlich bei Leuten.

00:07:42: Manche haben, bei denen ist der eine Antenne stärker als die andere... Die antrainiert

00:07:48: die Antennen im Grunde auch?

00:07:49: Ja

00:07:49: also ich ermutige die Leute das was sie gut können zu stärken und ihren Antennen erstmal zu vertrauen.

00:07:56: Und also beispielsweise in so einer Übung könnte man machen sich hinzusetzen und du sagst noch gar nichts.

00:08:03: und ich sage dir mal was mit dir los ist.

00:08:05: Ich sage dir was kommt mir wenn ich dich wahrnehme Und versuche ganz tief wahrzunehmen, ohne dass du irgendwas gesprochen hast.

00:08:13: Was kommt mir dann zu dir?

00:08:14: Was fällt mir zu dir

00:08:15: ein?".

00:08:16: Da kann man mal anfangen und da kommen manchmal die erstaunlichsten Sachen heraus, wo denn das gegen die überdenkte, hey, woher weiß denn das jetzt?

00:08:23: Okay!

00:08:24: Wir

00:08:24: haben noch gar nicht geredet.

00:08:26: Also eine Wahrnehmungsübung eigentlich.

00:08:27: Wahrnehnung, Interpretation.

00:08:29: möglicherweise sind wir doch bei Spiegelneron.

00:08:31: Aber spannend okay... Haben dir die Tage ... es sind drei

00:08:35: ne?!

00:08:37: Haben die bei dir irgendwie so Tagesüberschriften?

00:08:39: Habe ich jetzt bei anderen Dozenten schon gehört.

00:08:41: Nein,

00:08:42: haben wir

00:08:43: nicht.

00:08:43: Das ist natürlich erst mal am Anfang was ich an den drei Tagen mache aber das verschiebt sich dann auch manchmal... Ich bin ja immer... Ist ganz wichtig dass es auch ein Gruppenprozess ist und dass ich nicht meinen Stiefel da durchziehe Und an Tag zwei um elf Uhr vorm Vierzig ist das festgelegt und das passiert dann wie in der Schule sondern... Eine Allpassung.

00:09:07: Ja,

00:09:07: das weiß ich.

00:09:08: Aber so ein bisschen gibt es ja doch irgendwie sagen wir mal einen Lernziel.

00:09:11: was braucht der Männerberater oder die Männer Beraterin?

00:09:14: nochmal wichtig zu betonen?

00:09:17: Diese Fortbildung Männerberatung richtet sich ja nicht nur an Männern, sondern auch Frauen.

00:09:20: absolvieren.

00:09:22: Was müssen diese Menschen haben?

00:09:24: Was sollten sie haben?

00:09:26: Lehrzielmäßig um als gute Männer beratende Person agieren zu können?

00:09:34: Also was das Körper ein Thema betrifft, sollten sie... Das ist das Ziel.

00:09:39: Sollten Sie ein gutes Verhältnis oder ein gutes Gefühl für Ihren eigenen Körper haben und im besten Fall auch für Ihre eigene Gesundheit um auch mit dem Thema bei Klienten arbeitlich zu können Und da auch entsprechend wahrnehmen zu können.

00:09:59: und natürlich eine gestärkte Wahrnehmung möglichst umfassende Wahrnehmung, auch der subtilen Zwischentöne und die energetischen Zwischenstimmungen sozusagen ist hilfreich.

00:10:11: Das ist auf jeden Fall was dieses Körperthema betrifft

00:10:14: oder vielleicht auch Teil des Ergebnisses?

00:10:16: Also wenn ich es noch nicht besonders gut kann... Und natürlich

00:10:18: teilsig in das versuchen wir zu stärken oder zu etablieren oder sie zumindest auf den Weg zu bringen dass sie das auch natürlich in ihrem Alter oder im Berufsalltag mehr Übentrainieren einbauen.

00:10:35: Denn oft glaube ich, dass dieser Körperaspekt oft komplett außen vorgelassen wird wie er sowieso.

00:10:41: wir sind ja an einer relativ körperfremden Gesellschaft unterwegs und das ist in Beratungssituationen nicht anders und es versuche ich in dem Modul den Gegengewicht sozusagen zu geben.

00:10:52: Spannendes Thema ja, dass quasi in der Beratungssituation irgendwie die Körperlichkeit mit einzubauen.

00:10:57: deswegen war ich auch total neugierig auf den Termin mit dir jetzt hier da mir ein genaueres Bild zu machen von dem Modul.

00:11:04: Kannst du vielleicht irgendwie eins bei Erfahrungswerte wiedergeben aus den letzten Durchläufen, was hast Du erlebt?

00:11:11: Was für Schwierigkeiten haben die Teilnehmer wo es fällt besonders leicht mal so als Idee ich will ja gar nicht so viel vorgehen.

00:11:19: Was kannst du teilen vielleicht ohne dazu sehr ins Detail zu gehen oder persönlich zu werden einfach nur so von was hast du erlebt?

00:11:25: damit

00:11:26: also was sich was sehr erstaunlich war in beiden Gruppen auch das beide Beide Male das dazu geführte, dass die Gruppe sehr viel mehr zusammengewachsen ist.

00:11:37: Also es waren intensive Begegnungsräume wo sie sich auch Teilnehmenden sich auch ziemlich eingelassen haben teilweise auch ein bisschen heraus gefordert wurden durch ein paar Übungen ich mache keine krassen Übung ja aber das sind so Übung teilweise wurde man dann schon mal an Stellen rankommt die man jetzt nicht immer präsent hat in sich Und dadurch, dass wir da aber mit so einem großen Wohlwoll und der Offenheit irgendwie umgehen ist.

00:12:04: Das sind die sehr sehr miteinander gewachsen und sehr zusammengewachsen als Gruppe auch.

00:12:11: also das war ein Effekt den ich spannend fand und das andere ist es einige auch gesagt haben hey von denen den Übung dann nehme ich mir jetzt aber echt ein paar mit.

00:12:20: Da fallen mir zwar drei Klienten ein, mit denen könnte ich das auch machen.

00:12:23: Also Übungen zum Beispiel zu Grenzen setzen oder solche Sachen wie ich dann mit einbaue.

00:12:30: Das sind schon natürlich Übung die jetzt nicht nur mache für diese sondern wo ich auch immer eine kleine Mittereffektion dahinterher mache Wie ging es euch mit der Übung?

00:12:42: Aber auch wofür kann man die einsetzen, fällt euch was ein.

00:12:45: Wofür ist sie gut und woher taugt sie nicht?

00:12:47: Dass Sie wirklich als Tool diese Übung

00:12:49: auslaufen.

00:12:49: Eine Indikation und eine Kontraindikation quasi.

00:12:51: Ja,

00:12:52: genau!

00:12:53: Es wäre klinisch gesprochen so.

00:12:56: Die Frau Pellung richtet sich ja an beratende Personen also die, die schon aus der Praxis kommen als Weiterbildungsmaßnahme Und von daher gefällt mir dieser... Also verhalte ich das auch für wichtig zu sagen An welcher Stelle mache ich's vielleicht lieber nicht Und an welcher Stelle ist es implizit oder explizit dran sogar angezeigt, dass ich das jetzt vielleicht mal ausprobiere?

00:13:17: Genau.

00:13:19: Das ist so die eine Seite und die andere Seite, die natürlich auch noch eine Rolle spielt war mit sehr viel über Körper gesprochen ist.

00:13:25: Da heißt dann im Körper und Gesundheit geht's natürlich auch um andere Gesundheitsaspekte als die körperlichen und es geht auch vor allem ein bisschen generell natürlich um so'n paar Essentials von Männergesundheit.

00:13:38: Also es gibt schon auch einen Input, wo ich so die wichtigsten Dinge im Bereich Männergesuntheit ihnen nahe bringe und dann schaue wie kann man... Wie kann der das Thema Gesundheit in Beratung auftauchen?

00:13:51: Nur sie auch frage, wie taucht es denn auf in euren... Jetzt schon auf in eure Alltagspraxis vielleicht, wo wir dann Fälle, wo Sie eingeladen sind, Fälle wirklich mitzubringen aus Ihrem Beratungsalltag.

00:14:02: Und wenn's die nicht gibt Denken wir darüber nach oder üben ein bisschen, wie man das Thema Gesundheit denn nutzbar machen kann in der Beratung.

00:14:10: Oder bedienen kann in einer Beratungen wenn es auftritt?

00:14:12: Ja ich denke jetzt gerade an das Thema Gesundheits.

00:14:15: Wir hatten vor einiger Zeit darüber gesprochen Gesundheit psychisch sozial körperlich und sexuell.

00:14:23: Und Wie schließe jetzt der Bogen in die Beratungspraxis Mit?

00:14:28: also Gesundheit und Körperlichkeit Wie kriege ich das sagen?

00:14:32: wir haben Psychosoziale da rein.

00:14:35: Ja, das ist... wie kriege ich das psychosoziale Reiner?

00:14:41: Zum einen ergibt sich das natürlich aus dem was Klienten mitbringen.

00:14:44: Das sind ja oftmals psychische und oder psychosociale Themen.

00:14:49: Die kommen tendenziell eher mit solchen Themen als mit Körperthemen.

00:14:52: Also fühlen Sie sich einsam, sind depressiv irgendwas?

00:14:56: Genau!

00:14:57: Da muss man aber natürlich auch sagen, dass ich nicht alles abbilde in dem Modul.

00:15:02: Weil da ist es dann schnitzschlägen gibt zu anderen Modulen.

00:15:05: Also das Modul, was um Emotionen und Gefühle geht.

00:15:09: Da ist eine psychische Gesundheit schon ein sehr großer Teil davon.

00:15:13: Sexuelle Gesundheit zum Beispiel ist ein großer Teil von den Modules.

00:15:16: im Partnerschaft geht also ich mache in diesem Modul nicht vollumfängig alles was man theoretisch zugesündert machen könnte.

00:15:23: Nicht

00:15:23: so sehr an die Tiefe?

00:15:24: Dafür würden die drei Tage auch nicht reicht.

00:15:27: Du bleibst mehr so auf diesem körperlichen Thema oder diesen, was spüren Körper wahrnehmen und schlägst den Bogen zur Gesundheit allgemein.

00:15:36: Genau es spielt psychische Gesundheit, spielt eine Rolle und soziale Spiele auch eine Rolle, sexuell jetzt weniger aber genau das ist nicht so stark.

00:15:44: Was aus den letzten zwei Jahren sag ich mal war so vielleicht das Highlight?

00:15:49: Was fällt dir so spontan als bestes Ergebnis, als positivstes Erlebnis aus diesen zwei Durchläufen ein, wenn du so darüber nachdenkst.

00:15:57: Was hat am meisten Spaß gemacht?

00:15:58: vielleicht auch?

00:16:06: Das ist ein bisschen schwierig das als Heiler zu bezeichnen.

00:16:08: und auch vielleicht, es hat nicht wirklich Spaß gemacht.

00:16:12: aber wir hatten zu Beginn des zweiten Modules einen Trauerfall Zu Betrauen, da war nämlich ein Teil immer aus der Aufholtbildungsgruppe gestorben in der Zwischenzeit Und ich habe die Gruppe traf sich danach zum ersten Mal Die darüber gemacht sozusagen.

00:16:32: Also ich habe am Anfang gesagt, wir fangen jetzt nicht an mit dem Plan sondern wir kommen erst mal zusammen, sage ich das als Trauer gemeint, da hab' ich nicht so genannt aber es wurde eine.

00:16:42: also ich hab den Raum einfach dafür geöffnet dass in Austausch sie in Austauch gehen können miteinander oder wie miteinander.

00:16:51: Ich kannte den Teil ihm auch schon von anderen Kontexten Was uns, wie es uns damit geht dass er jetzt gestorben ist.

00:16:59: Völkermun erwartet was wird uns zu ihm einfällt?

00:17:02: und so.

00:17:02: das war ganz ganz ganz berührend weil sich viele einfach sehr persönlich da gezeigt haben eingebracht haben einen Austausch gegangen sind und es hat sogar dann spontan am Ende jemandem gebet gesprochen oder gefragt ob's okay ist und auch obwohl jetzt vorkommen nicht konfessionelle.

00:17:21: dabei waren wir das für alle ok.

00:17:22: Wir haben eine Kerze angezündet, also es war ein ganz, ganz toller Prozess der komplett, sagen wir mal Out of the Blue entstanden ist.

00:17:32: Der war natürlich nicht im Plan logischerweise oder ist normalerweise nicht in den Plan der Fortbildung.

00:17:37: aber das war ein Highlight deswegen weil er es gezeigt hat wie wichtig das ist auch als soziale Gemeinschaft die wir in dem Moment ja sind mit unseren Emotionen auch in schwierigen Zeiten irgendwie zusammenzukommen und uns da offen zu begegnen.

00:17:56: Okay,

00:17:57: interesting!

00:17:58: Das ist auf jeden Fall... das positiver

00:18:00: Highlight quasi negativ begründet beantwortet also aus dem scheinbar oder aus der negativen Situation her etwas Positives erlebt wie die Gruppe sich geöffnet hat verbunden hat eingelassen an die Teilnehmer

00:18:14: Genau.

00:18:14: und das andere was mich noch immer sehr gefreutert ist dass wirklich viele gesagt haben Am Ende gab's sowohl in den ersten als auch in der zweiten Gruppe.

00:18:24: Sie hätten völlig neue Aspekte an sich noch mal kennengelernt und es hätte richtig was in Bewegung gebracht, auch in ihnen für sie selbst ihre eigene Entwicklung also offenbar welche die jetzt mit Körper-Selbserfahrungen noch nicht so wahnsinnig viel gemacht hatten.

00:18:42: bei denen hat das richtig für sie persönlich auch etwas gebracht und... Das stärkt mich als Berater ja immens wenn ich Wenn ich mich selber in meiner Selbstvernehmung förder, sage ich das mal eine.

00:18:55: In meine Selbstentwicklung.

00:18:57: Okay

00:18:59: Wie hoch sollte es aus deiner Sicht vielleicht von so einem Beratungsgespräch anderthalb Stunden vielleicht der Anteil körperlicher Arbeit sein?

00:19:10: Also körperliche Fokus könnte das.

00:19:13: also gibt's ja irgendwie so.

00:19:15: jetzt quasi ganz spontan eine ideene Frage Wie viel Anteil an körperlicher Beratung, also in einem Beratungskontext, an so einer Session und so einer Sitzung, an diesem Termin?

00:19:26: Wie viele Anteile könnte da eine Körperübung einnehmen.

00:19:29: Ist das so ein Opener?

00:19:30: Ist das hinten dran mittendrin?

00:19:33: Wo könnte sich das gut platzieren?

00:19:35: Kann alles sein!

00:19:36: Also erst mal ist bei mir die Beratungen nicht anderthalb Stimmen...

00:19:40: ...sondern

00:19:41: eine normalerweise Also in der Kabarat und mehr, aber bei den Einzelbereiten reicht eigentlich für dich eine Stunde normalerweise.

00:19:48: Es sei denn man geht in so ein Körperprozess rein tatsächlich mit Körperarbeit, mit Hands-on Arbeit auch wo es dann wirklich mehr in die Tiefe geht und wie so quasi therapeutisch mein ganz tiefes Schichten berührt ist schon gut ein bisschen mehr Zeit zu haben.

00:20:04: Ehrlich gesagt ist das eine spannende Frage die ich nicht pauschal beantworten kann.

00:20:10: Ich würde sagen es hängt A extrem von ab davon ab.

00:20:14: was kann ich denn anbieten?

00:20:16: als berater also kann nicht.

00:20:18: zum beispiel hans anburg habe ich eine ausbildung hab ich ne erfahrung in der in wirklich arbeit mit dem körper kann sich menschenkörperlich mit berührung auch begleiten.

00:20:27: erstens zweitens ist das mit den klienten angemessen.

00:20:31: Ist das vorher kommuniziert?

00:20:33: Weißt du,

00:20:35: was er erwartet?

00:20:36: Ich kann ihn einfach mit überfallen.

00:20:37: Sondern ich muss es mir anbieten und die Option irgendwie öffnen und den Raum dafür schaffen dass es gehen kann.

00:20:43: und drittens gebietet also ruft das Thema danach ja ist es etwas und das entscheide ich persönlich jetzt spontan in einer Session.

00:20:53: wenn ich das Gefühl habe hier wäre es eigentlich gut körperlich heranzugehen dann komme ich mit einem Vorschlag.

00:21:00: Ich mache ihm einen Vorschlag und sage, hey, stehe doch mal auf oder ich mach den Vorschlag.

00:21:04: Steh mal auf.

00:21:05: Wir gehen mal dahin oder wir positionieren uns mal so oder ich leg dir mal die Hand auf die Arme oder irgendwie sowas was da jetzt gerade sich anbietet.

00:21:12: das kann mitten drin sein wenn es der Prozess gerade erfordert.

00:21:18: Das kann ein Abschluss sein um jemanden nochmal etwas mitzugeben.

00:21:23: für nach Hause sag' ich jetzt mal dass kann auch ein Opener sein Wenn jemand zum Beispiel vollkommen aufgekratzt kommt oder noch einfach viel los ist, kann Opener sein Essai erst mal hinzusetzen.

00:21:36: Ausatmen und Körper spüren.

00:21:38: Spüren wie man im Sessel sitzt.

00:21:40: Ja also einfach mal so eine Körpereinheit zum Ankommen machen, zum Landen bevor wir anfangen ins Reden zu kommen.

00:21:47: Also da gibt es viele Optionen und ich mutige die teilnehmenden ihre Intellektion zu folgen und auch auszuprobieren.

00:21:57: Also okay, finde ich gut dass du das so detailliert beleuchtet hast.

00:22:01: also jetzt nicht mehr.

00:22:02: es gibt kein pauschal Rezept keinen universal Rezept.

00:22:05: ist wichtig auf die eigene Intuition zu hören das zu kommunizieren mit zuteilen dann da einzubauen wo sich anbietet.

00:22:12: So habe ich das verstanden.

00:22:14: Ich gucke gerade nochmal was für Punkte noch offen sind.

00:22:19: Zu deinem Modul.

00:22:24: Mit welchen Fragen bin ich quasi reingegangen?

00:22:27: Alltagsnähe, Gesundheitsverhalten, Beratungspraxis, Koordinationsperspektive.

00:22:37: Ich glaube aus meiner Sicht sind wir schon recht gut durchkürzt und knackig.

00:22:44: Welche abschließenden Punkte willst du vielleicht noch ergänzen?

00:22:47: Vielleicht auch mit Ausblick auf den nächsten Durchlauf der jetzt im September startet.

00:22:56: Ich finde es sehr spannend, wenn... das frage ich auch vorher dann die Teilnehmenden ab.

00:23:02: Wenn sie ein eigenes Thema mitbringen

00:23:06: und was das

00:23:06: Thema Körper und Besundert betrifft, ja nicht unbedingt ein eigenem Körper-Thema, ich habe Rücken!

00:23:12: Das meine ich jetzt nicht so an

00:23:15: Sonnen

00:23:16: sondern was Sie an dem Thema besonders spannend finden also ob Ob Ihnen in Ihrem Arbeitskontext, der überhaupt schon was begegnet ist.

00:23:26: Ob Sie eine besondere Frage da schon haben die sie sowieso bewegen oder an was knabbern?

00:23:34: Was die Systemen diesen Themenbereich betrifft Körper und Gesundheit in Ihrer Beratungspraxis.

00:23:39: also das finde ich toll.

00:23:41: Du lädtst die Teilnehmer dazu ein sich im Vorfeld schon Gedanken zu machen.

00:23:46: Genau mir das auch zu schreiben.

00:23:48: wenn die das schon einen besonderen Wunsch haben was sie da besonders interessiert, dann können die mir das auch schreiben und dann schaue ich dass sich das einbauen kann.

00:23:55: Das kommunizierst du vor dem Modul sozusagen?

00:23:59: Spannend!

00:24:00: Das finde ich ja toll.

00:24:01: Kann ich quasi als Teilnehmer kriege noch mal eine extra Einladung oder ne Vorbereitungsübung

00:24:07: zur

00:24:07: Vorbereitung-Frage genau?

00:24:09: Also es heißt natürlich nicht, dass ich da alles bedienen kann aber wünschen darf man

00:24:17: Moment, da bin ich ja gespannt was in diesem Durchlauf jetzt seit Jahrtausendzechsten zwanzig dran kommt oder was die Teilnehmer so mitbringen.

00:24:27: Ansonsten Stefan wenn du nicht noch etwas hast zu deinem Modul was unbedingt rein muss?

00:24:33: Ich glaube wir haben einen guten Abriss gegeben was dran ist worum es geht Wer du so bist, mit wem sich die Teilnehmenden sozusagen da rum ärgern müssen und man jetzt noch provokanten Anschluss-Spruch zu wängen.

00:24:44: Du weißt... also wir kennen uns ja, du weißt ihn zu nehmen.

00:24:47: Ja das ist schon so, reinsetzen und konsumieren funktioniert er nicht.

00:24:51: aber es ist ja klar dass funktioniert der Ende der ganzen Fortbildung.

00:24:53: Genau!

00:24:54: So ist die Weiterbildung oder Fortbildung auch nicht gedacht.

00:24:57: Funktioniert nicht und ich bin total... Also ich finde, dass die Teilnehmer da eine spannende Reise mit dir machen dürfen können.

00:25:05: Danke, dass ihr die Zeit genommen hast.

00:25:06: Danke für den Einblick für diese ... ja, für die Zeit quasi mit dir jetzt dort noch mal reinzuleuchten und auch deine Erfahrungen zu teilen.

00:25:14: Danke dafür!

00:25:15: Sehr gerne, danke

00:25:16: viel.

00:25:16: An unsere zukünftigen Teilnehmenden und Interessenten bitte lasst uns eure Fragen da.

00:25:23: Abonniert die Glocke wenn ihr mehr wissen wollt.

00:25:25: schaut euch auch die anderen Ausgaben an, die anderen Module an.

00:25:29: Da könnt ihr quasi zu jedem einzelnen Modulinhalt des Sozenten selbst hören kennenlernen.

00:25:35: Wir freuen uns darauf, euch kennenzulernen im nächsten Durchlauf in der nächsten Maßnahme und dem nächsten Angebot.

00:25:43: Und dann sonst... Ja vielen Dank!

00:25:46: Bis zum nächsten Mal!

00:25:48: Ciao.